일본 여행을 처음 계획하고 계신 분들께 추천할만한 일본 여행지를 소개해볼까 합니다. 일본 여행지 추천 포스팅 목차 도쿄 교토 홋카이도 히로시마 오키나와 오사카(내가 살아본 지역) 1. 도쿄 아시다시피 도쿄는 일본의 수도입니다. 세계에서 가장 인기 있는 여행지 중 하나로도 손꼽힙니다. 1300만 명 이상의 사람들이 거주하는 번화한 대도시이기 때문에 풍부한 볼거리와 다채로운 경험을 선사합니다. 도쿄에서 꼭 가봐야 할 명소로는 츠키지 어시장, 아사쿠사 센소지 사원, 도쿄타워 등이 있습니다. 또한 스시, 라면, 튀김 등 도쿄의 맛있는 음식을 맛볼 수 있습니다. 2. 쿄토 일본의 역사와 문화체험이 여행의 주목적이라면 교토를 추천합니다. 교토는 1,000년 이상의 일본의 수도였기 때문에, 2,000개 이상의 절과 ..

어른은 물론 아이들의 필수 영양제 '유산균', 좋은 제품을 고르는 방법에 대해 소개합니다. 좋은 유산균 영양제 고르는 방법 포스팅 목차 1. 유산균 영양제 제품 고르는 기준 8가지 방법 2. 직접 효과 본 키즈 유산균 추천 제 가족은 아침에 일어나면 무조건 유산균을 복용합니다. 아침 공복에 먹는 것이 가장 효과가 좋다고 해서 습관처럼 지키고 있습니다. 특히 제 아이는 어릴 때부터 변비가 심해서 유산균은 거의 하루도 빠짐없이 먹이고 있는데요. 어떤 유산균 영양제를 골라야 좋은지 기준에 대해 한번 알아보겠습니다. 제 아이가 효과를 본 키즈 유산균도 함께 추천합니다. (내돈내산, 광고 아닙니다) 1. 좋은 유산균 영양제 고르는 기준 8가지 방법 - 건강상 이점이 입증된 유산균 종류를 선택할 것. 유산균은 균의..

요즘 인기인 일본 애니메이션, 처음으로 일본 애니메이션에 입문하신다면 '지브리 스튜디오'부터 추천합니다. 일본 애니메이션 추천 포스팅 목차 1. 일본 애니메이션 추천 '지브리 스튜디오' 작품 줄거리 2. 그 외 추천 일본 애니메이션(넷플릭스) 저는 대학에서 일본어 전공을 했습니다. 그래서 그런지, 그 누구보다 일본 애니메이션을 많이 봤다고 자부할 수 있는데요. 사실 취향의 차이가 있기는 하지만, 일본 애니메이션을 좋아하는 사람치고 '지브리 스튜디오' 작품을 안 본 사람은 없을 겁니다. 아직 일본 애니메이션을 한 번도 보지 못하신 분들도 '지브리'라고 하면 한 번쯤은 들어보셨을 텐데요. 가장 유명한 '지브리 스튜디오' 작품들과 그 외 제가 재미있게 추천 일본 애니메이션의 아주 간략한 줄거리를 알려드릴까 합..

요즘 집에 하나씩은 구비되어 있는 과탄산소다, 빨래나 청소에 활용하는 방법을 알려드립니다. 과탄산소다 활용하기(빨래, 청소) 포스팅 목차 1. 과탄산소다로 빨래하기 2. 과탄산소다로 청소하기 3. 과탄산소다로 싱크대 청소하기 과탄산소다는 얼룩제거에 매우 효과적이기 때문에 세탁 및 청소세제로 유용하게 사용됩니다. 또한 과탄산소다는 다양한 표면의 물건을 청소하는데 다용도로 사용할 수 있습니다. 보다 쉽게 과탄산소다를 활용하는 방법에 대해 알려드릴 테니, 빨래나 청소에 한번 사용해 보세요. 1. 과탄산소다로 빨래하기 - 일반적인 세탁물 일반 세탁 세제와 함께 과탄산소다 1/4~1/2 컵을 함께 넣습니다. 과탄산소다를 세제와 함께 넣을 경우, 세정력을 높이고 옷을 하얗게 하는데 도움을 줍니다. - 오염이 심한 ..

탄 냄비 자국이 도저히 안 없어져서 고민인 분들에게, 탄 냄비 자국 없애는 방법 7가지를 소개합니다. 탄 냄비 자국, 안 없어지면 이 방법 써보세요 포스팅 목차 탄 냄비 자국 없애는 방법 7가지 탄 냄비 자국, 그래도 안 없어지면? 탄 냄비 자국 없애는 방법 7가지 제 주방에 있는 냄비에는 이상하게 하나같이 탄 자국이 생겨있습니다. 특별히 태운 적도 없고 평범하게 요리하는데도 이상하게 탄 자국들이 생깁니다. 차라리 새까맣게 태워버린 거면 철 수세미로 닦거나 버려버릴 텐데 애매하게 탄 자국들이 생겨서 고민입니다. 흔히 탄 냄비 제거할 수 있다고 알려진 방법으로 해봤는데, 생각보다 잘 지워지지 않더라고요. 답답해서 7가지 정도 탄 냄비 자국을 제거할 수 있는 방법을 알아봤습니다. 하나씩 해보면서 어떻게든 지..

올여름 서해 태안으로 갯벌 조개잡이(맛조개) 체험을 가실 분들께 펜션과 해수욕장을 추천해 드립니다. 매년 가는 서해 태안 조개잡이 체험 추천 포스팅 목차 서해 태안 조개잡이 달산포 해수욕장, 달산포 해변 갯벌 태안 갯벌 물때표 확인하는 것이 중요 쉽게 맛조개 잡는 방법 서해 태안 조개잡이 펜션 추천 저희는 매년 아이와 함께 서해 태안으로 갯벌 조개잡이 체험을 갑니다. 제 아이는 곤충이나 해양생물들을 매우 좋아합니다. 그래서 매년 여름 즈음이 되면 조개잡이나 갯벌체험을 하러 가는 편입니다. 하도 여기저기 다니다 보니, 이제는 가장 좋았던 곳을 정해서 같은 갯벌과 펜션을 고정적으로 다니고 있습니다. 제가 가봤던 곳들 중에 가장 아이와 함께 가기 편한 서해 태안 갯벌, 해수욕장, 펜션을 추천해 드릴까 합니다...

전업주부가 취업할 수 있는 요양보호사 자격증 시험 같이 알아보고 준비해 볼까요. - 요양보호사란 - 요양보호사 교육과정 - 요양보호사 자격증 시험 - 요양보호사 취업 - 요양보호사 취업에 대한 고민 저는 아이가 태어나고 일을 그만둔 뒤 전업주부로 거의 9년을 전업주부로 살았습니다. 조부모님의 도움을 받지 못하는 터라 지금까지 육아하느라 시간이 없었는데요. 아이가 초등학교 3학년이 되니 확실히 조금 시간적 여유가 생기긴 합니다. 경력단절된 지 9년, 전업주부가 할 수 있는 취업할 수 있는 일은 과연 무엇이 있을까요. 저처럼 완전히 육아로부터 자유롭지 못해 시간 조절이 어려운 경우, 생각보다 할 수 있는 일이 많지 않습니다. 여기저기 찾아본 결과 제일 많이 추천받는 것이 바로 요양보호사입니다. 요양보호사란 ..

간헐적 단식을 하시는 분들께 정확한 의미와 효과 그리고 추천 방법을 알려드릴까 합니다. 저는 1년 정도 간헐적 단식을 하고 있습니다. 제가 간헐적 단식을 하게 된 이유는 출산 후 빠지지 않는 몸무게 때문도 있고, 아예 밥을 굶거나 꾸준히 운동을 할 자신이 없었기 때문입니다. 그나마 간헐적 단식이라도 해서 먹고 싶은 만큼 먹고 운동하지 않아도 더 살이 찌지 않습니다. 간헐적 단식을 시작하실 분들이라면 우선 정확한 개념부터 알고 가시는 것이 좋습니다. - 간헐적 단식이란 - 간헐적 단식 추천 방법 - 16:8 간헐적 단식 경험담 - 간헐적 단식 효과와 부작용 간헐적 단식이란 간헐적 단식은 쉽게 말해 식사와 단식을 정시적으로 반복하면서 일정 시간의 공복시간을 유지하는 식이요법을 말합니다. 이 간헐적 단식은 원..

요즘 건조한 봄날씨의 필수품 '가습기' 가열식과 초음파식, 기화식 가습기 중 어떤 것으로 사야 할지 고민되시나요. 제 아이도 비염이 늘 달고 살아서 집에 가습기는 필수품으로 항상 틀어져있습니다. 이미 구매했던 제품만 4~5개는 될 정도인데 늘 살 때 고민이고, 사고 나서 다른 거 살걸 하는 후회의 반복이었던 것 같습니다. 이번 포스팅에서는 가습기에 대해 확실히 알아보고 어떤 종류로 선택해야 할지 총정리해 보도록 하겠습니다. -초음파식/가열식/기화식 가습기가 필요할 때 -가습기 종류 -현명하게 가습기 선택하는 방법 초음파식/가열식/기화식 가습기가 필요할 때 여러분은 언제 가습기가 필요하다고 느끼시나요? 보통 몸이 간지럽거나, 아이가 코가 막혀 잠에 들지 못하거나 하는 등 몸으로 느껴질 때 가습기를 찾게 되..

저는 고2, 그러니까 무려 20여 년 전에 과민성대장증후군이 시작되었고, 여러 증상을 경험하면서 치료법을 찾아 헤맨 적이 있습니다. 과연 과민성대장증후군은 고칠 수 있는 걸까요? - 과민성대장증후군이란? - 과민성대장증후군의 주요 증상 - 과민성대장증후군의 치료법 - 나의 과민성대장증후군 경험담 - 과민성대장증후군, 길고 긴 여정의 시작 - 성인이 되어서도 이어진 과민성대장증후군 증상 - 나의 과민성대장증후군 원인 - 과민성대장증후군의 끝, 과연 치료법이 있을까 과민성대장증후군이란? 과민성대장증후군은 어떠한 원인으로 인해 창자의 운동이 증가하는 등 기능적 장애가 생기는 것을 말합니다. 보통 기름지고 맵고 짠 음식을 자주 먹거나, 생활 패턴의 변화 등으로 인한 스트레스가 주요 원인으로 꼽히는데, 사실 정확..